「2012年」の投稿記事一覧

下半身を細くする半身浴

何故、半身浴は下半身のむくみや脂肪を燃焼するのに良いのでしょうか。それは身体の新陳代謝と関係があります。半身浴をする事で肌の毛細血管が広がって血行が良くなり新陳...

ルイボスティーダイエットの効果

ルイボスティーはダイエット効果が高いのはご存知でしょうか？ルイボスティーはアンチエイジング効果も高いのですが、活性酸素の除去をしっかりやってくれるからなんです。...

きのこダイエットの効果

きのこダイエットはご存知でしょうか？キノコには色々な種類がありますが、キノコは低カロリーな食材でほとんどが水分でできています。なんと９割も水分でできているのです...